De wet schrijft geen maximum arbeidsduur voor,
maar de Arbeidstijdenwet stelt wel beperkingen aan het aantal uren dat normaal
gesproken in een bepaalde periode gewerkt mag worden.
De Arbeidstijdenwet kent twee typen normen: de standaardnormen en de
overlegnormen. Deze normen geven de grenzen aan waarbinnen de werktijden moeten
vallen.
Als er in de geldende CAO of met de ondernemingsraad niets is afgesproken over
de werktijden, gelden de standaardnormen. De overlegnormen zijn ruimer, en mogen
alleen in een CAO of met de ondernemingsraad worden afgesproken. Als er sprake
is van overwerk
zijn de normen nog ruimer.